Wadim, повторю в очередной раз : Яндекс в помощь, коль не веришь...
Я не понаслышке знаю, что это за зараза.Начинается с того, что соскакиваешь посреди ночи, и хромаешь кругами по комнате, чтоб ногу размять, а когда совсем припечёт - то уже и спишь стоя...
Там действительно, проще 40 км на лыжах пробежать, чем два часа на жопе просидеть.