Автор Тема: Рецепты красоты, молодости, стройности, долголетия (Прочитано 227961 раз)

Взвешиваюсь 1 раз в 10 дней. Сегодня - минус одно кило. Весы прочные, но +- 100 гр. Но вчера организм застал меня врасплох и не приходя в сознание, ~~сожрал~~ заглотил 4 ( !) круассанчика.

Пошла вторая декада.
Вывод - хочешь порадовать близких выпечкой - не заноси ее в дом.

Гайна · « **Ответ #918 :** 05.02.15 22:36 »

Цитата: arhelon - 05.02.15 22:34

Взвешиваюсь 1 раз в 10 дней. Сегодня - минус одно кило. Весы прочные, но +- 100 гр. Но вчера организм застал меня врасплох и не приходя в сознание, ~~сожрал~~ заглотил 4 ( !) круассанчика. Пошла вторая декада.

Взвешиваюсь каждый день, что есть очень неправильно!
За полторы недели диетствования -6 кг. Но у меня ещё жирзапасы немеряные, такчта...

А круассанчик я себе позволю летом...

arhelon · « **Ответ #919 :** 05.02.15 22:42 »

Цитата: Гайна - 05.02.15 22:36

За полторы недели диетствования -6 кг.

Что-то резко.. или ложку только облизываете?

Gulia70 · « **Ответ #920 :** 05.02.15 22:59 »

девочки, выпечку можно же в 1 половине дня..
а только диета или физическая нагрузка тоже?

arhelon · « **Ответ #921 :** 05.02.15 23:27 »

Цитата: Gulia70 - 05.02.15 22:59

выпечку можно же в 1 половине дня..
а только диета или физическая нагрузка тоже?

Не, лучше ни в какой половине. А на физическую нагрузку организм может отреагировать совсем неадекватно

.
Нам жертв не надобно.

Gulia70 · « **Ответ #922 :** 05.02.15 23:35 »

ну я слышала, что физическую нагрузку надо избирательно..
и смотря что. тренажеры, например, точно не подходят если вес большой... вначале надо "высохнуть", потом качаться..
но можно же плавать,ходить побольше.

я вот тоже решила порции уменьшить, надо пару кг сбросить

Гайна · « **Ответ #923 :** 06.02.15 00:51 »

Цитата: arhelon - 05.02.15 22:42

Что-то резко.. или ложку только облизываете?

Ага! Вот такую:

Пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь, чтобы получить доступ к вложениям.

Цитата: Gulia70 - 05.02.15 22:59

девочки, выпечку можно же в 1 половине дня..
а только диета или физическая нагрузка тоже?

Гуля, это когда только несколько КэГэ сбросить надо - тогда можно.
А мне - низяяяя.
Да, спортюсь усиленно.

Добавлено позже:

Цитата: Gulia70 - 05.02.15 23:35

ну я слышала, что физическую нагрузку надо избирательно..
и смотря что. тренажеры, например, точно не подходят если вес большой... вначале надо "высохнуть", потом качаться..
но можно же плавать,ходить побольше.

Ну, тренажёры тоже разные же... У меня есть "лыжный" тренажёр. Вот он - в самый раз. А я, пока высохну, состарюсь.

Дмитрий Карягин · « **Ответ #924 :** 06.02.15 01:59 »

Цитата: Tutsy - 04.02.15 20:36

Варенье нужно мазать на сало

Не мазать,а накладывать.

arhelon · « **Ответ #925 :** 06.02.15 02:09 »

Цитата: Дмитрий Карягин - 06.02.15 01:59

Не мазать,а накладывать.

Ага - ложкой Гайны.

Гайна · « **Ответ #926 :** 10.02.15 16:04 »

Я сегодня как сайгак рыскала по городу, искала помело. Не то, на котором летают, а то, которое едят.
Мне на нём диетиться ну очень нравится. Апельсин - он вкусный, но его лень чистить. Грейпфрут чистить легче, но он кислый! А эту хрень и чистить, и есть - одно удовольствие. Выяснилось, что в моём любимом турецком магазине эти штуки закончились, а в голландских, похоже, и не начинались. Сижу злая.

Соната · « **Ответ #927 :** 10.02.15 16:35 »

Ира, могу выслать. У нас этого ~~гуталину~~ помело, ну просто завались.

Гайна · « **Ответ #928 :** 10.02.15 16:45 »

Цитата: Sonata - 10.02.15 16:35

Ира, могу выслать. У нас этого ~~гуталину~~ помело, ну просто завались.

Сонат, пасип, уже нинада!
Муж позвонил - сказал что купил. У них там тоже турецкий магазин есть!
Фсё, теперь я с помелом.

Даже с двумя! Он две штуки купил.

Соната · « **Ответ #929 :** 10.02.15 17:03 »

Цитата: Гайна - 10.02.15 16:45

Фсё, теперь я с помелом.

Красота страшная сила!