В 21 веке холод не угрожает нашей безопасности так же, как в прошлые века. Обморожения и тем более смерть от переохлаждения редки в современном мире. Однако они есть. В наше время от холода погибают главным образом люди в состоянии опьянения, бездомные, а также незадачливые туристы и бесшабашные альпинисты, пренебрегающие основами безопасности.
Как не странно, но люди по-разному переносят холод, они не равны перед ним. В то время, когда одни моментально слабеют на морозе, другие в той же ситуации чувствуют себя, как рыба в воде. Где европейцу – смерть, так эскимосу – комфортная прохлада. Народы, населяющие территории за полярным кругом, акклиматизировались к холоду на генетическом уровне. У них повышенная клеточная активность, как, например, у монахов из Тибета.
Тибет – излюбленное место горовосходителей, ищущих экстремальных приключений. Каждый год там замерзают насмерть самонадеянные альпинисты, пренебрегшие собственной безопасностью. На основе одного из таких печальных событий, которое запомнилось под названием «Трагедия на Джомолунгме в мае 1996 года», снято даже несколько фильмов. Тогда вовремя бурана на Эвересте погибли от холода пять горовосходителей, в их числе и руководители двух горных экспедиций.
Но, несмотря на это, тибетские монахи в высокогорных монастырях, сидящие неподвижно в молитвах, отлично себя чувствуют. Хотя могут полагаться только на тепло одеял из шерсти яков, которое набрасывают на спину, и чай с маслом из молока яков. Ученые заинтересовались этим феноменом и выяснили, что все дело в туммо – форме медитации, благодаря которой можно сознательно повышать температуру своего тела, влияя на термостат гипоталамуса, изменяя давление в сосудах и активность клеток.
Европейцу же, чтобы замерзнуть насмерть, необязательно охранять стадо оленей в лютый мороз. Достаточно просто одеться не по сезону и попасть, например, в бурю где-нибудь на отдыхе в горах. Ведь для живого организма не безопасна даже небольшая плюсовая температура в сочетании с сильным ветром и высокой влажностью. Дело в том, что даже легкий бриз со скоростью, не превышающей 20 километров в час, может усугубить влияние низких температур. Это так называемый фактор «Ветер-Холод», сила, с которой порывы воздуха остужают организм. Тепло, которое вырабатывает человек, небольшим изоляционным слоем обволакивает его тело. Но контакт с ветром, льдом или снегом разрушают изоляцию, и драгоценное тепло потеряно.
А в холодной воде из-за большей ее теплоемкости замерзание наступает в 25 раз быстрее, чем на воздухе такой же температуры! В ледяной воде смерть от переохлаждения может произойти всего через 5-10 минут. Но это лишь в том случае, если человек не умер моментально в проруби от остановки сердца в результате спазма.
Давайте вкратце разберемся с физиологическими процессами, которые происходят в организме под влиянием низких температур. Это поможет лучше понять методы борьбы с переохлаждением и сделает пребывание на холоде более безопасным.
По всему телу у человека есть сенсоры, которые посылают данные о температуре окружающей среды в гипоталамус. Эта часть мозга выполняет функцию термостата, выдавая установки согревать определенные участки тела. По мере охлаждения организма выделяют стадии компенсации и декомпенсации в процессе регулирования температуры тела. При первичной стадии организм пытается защититься и приспособиться к понижению температуры. С одной стороны, стараясь уменьшить теплоотдачу, организм образует так называемую защитную оболочку из внешних покровов. Появляется «гусиная кожа». Но постепенно открытые участки тела остывают и бледнеют, потому что в них уменьшается кровоток. Кровоснабжение конечностей также сокращается, концентрируясь в голове и туловище, чтобы обеспечить кровью и удержать тепло в жизненно важных органах – мозге, сердце, легких и печени. А с другой стороны организм усиливает выработку тепла внутри тела. Обмен веществ, артериальное давление и тонус мышц усиливаются. Чтобы согреться человек начинает дрожать.
Однако если организм и дальше продолжает охлаждаться наступает стадия декомпенсации. Для нормального функционирования жизненно важным органам нужна температура равная 35 градусам. Поэтому чем ближе температура тела опускается к этому рубежу, тем хуже оно начинает функционировать. С дальнейшим охлаждением организма руки, ноги, открытые участки тела и вовсе приносятся в жертву: их сосуды сужаются, приток крови в эти части тела сокращается. А дальше вены на лодыжках и запястьях закрываются, останавливая циркуляцию крови в руках и ногах и перенаправляя неостывшую кровь к сердцу. Ниже этого порога наступает гипотермия.
Гипотермия – это состояние, при котором внутренняя температура слишком низкая, чтобы обеспечивать жизненные функции организма. У человека гипотермия начинается при 35 градусах и становится тяжелой при температуре ниже 32 градусов. Функции мозга замедляются. Концентрация внимания и критическая оценка ситуации снижаются. Возникает желание просто заснуть, а не бороться за свою жизнь.
Подвергаясь стрессу, мозг создает защитный барьер против агрессии – смесь гормонов, выделяемых нейронами, которые называются моноаминами. Моноамины применяются в медицине, как антидепрессанты. Сначала они помогают организму противостоять холоду. Но как только они перестают действовать, мозг предается летаргии. Это вход в фазу ниже 35 градусов. Человека уже постоянно трясет. Замерзающий в стадии не возврата – на 31 градусе, когда начинаются галлюцинации, а дрожь прекращается. Спутанность сознания – признак глубокой гипотермии, за которой вскоре наступает кома. В таком состоянии граница между сознанием, помешательством и смертью незаметна.
Люди, пострадавшие от гипотермии, становятся хрупкими, как стекло. Одно неверное движение может привести к параличу сердца. Если согревать их аккуратно, они могут восстановиться без последствий.
Обморожение – еще одно разрушительное оружие холода. Нога, рука и даже вся конечность могут потерять чувствительность и окоченеть. Когда кровь перестает поступать в ткани, в клетках образуются кристаллы льда, серьезно поражая их. В подобных случаях клетки под влиянием холода буквально взрываются.
Если вы попали в ситуацию, где есть хоть малейший риск замерзнуть насмерть или отморозить части тела, немедленно начинайте действовать. Нередкими были случаи, когда людей находили мертвыми от переохлаждения и при этом у них были запасы еды и теплой одежды, которые они не использовали для своего спасения. А обморожения в результате пренебрежениями простейших мер безопасности вообще ни счесть.
1 степень переохлаждения (легкая) — возникает, если температура тела понижается до 32-34 градусов. Кожные покровы приобретают бледную окраску, появляются озноб, затруднения речи, «гусиная кожа». Артериальное давление остается нормальным, если повышается, то незначительно. При легком переохлаждении уже возможно обморожение разных участков тела, 1-2 степени.
2 степень переохлаждения (средняя) — влечет за собой понижение температуры тела до 29-32 градусов. Пульс при этом значительно замедляется – до 50 ударов в минуту. Кожа становится синюшной, на ощупь холодной. Несколько снижается артериальное давление, а дыхание становится поверхностным и редким. Часто при переохлаждении средней тяжести нападает внезапная сонливость. Позволять спать в таких условиях нельзя категорически, потому что выработка энергии во время сна снижается значительно, человек в таком состоянии может погибнуть. При этой стадии переохлаждения возможны обморожения 1-4 степени.
3 степень переохлаждения (тяжелая) — температура тела становится ниже 31 градуса. Человек уже теряет сознание, пульс его замедляется до 36 биений в минуту.
Дыхание становится совсем редким – до 3-4 в минуту. Происходит острое кислородное голодание головного мозга. Обморожения при этой степени переохлаждения очень тяжелые, и если не оказать немедленную помощь, наступит окоченение и смерть.
Тема: 0/0/0. Чу-лан-чики (Прочитано 186260 раз)